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推荐理由时间又到周二,效能驿站如期在未有书吧展开了第四期的分享会 ——《刻意练习》。效能驿站是宁波本土的学习型社群,我们倡导“高效率工作,慢节奏生活”。

高效率工作 慢节奏生活

效能驿站

第四期的分享会 ——《刻意练习》
本次主题的主讲人何元汉通过介绍书中几个章节进行分享交流。刻意练习的特点;刻意训练以加强大脑的适应力与可塑性;介绍生活与工作中的刻意练习;心理表征概念的引入等。

刻意练习需要你有明确的长目标和短期能能够实施详细计划,保持学习时的高度专注。把自身能力和学习工作范围分为三个区域:舒适区、学习区、恐慌区,倡导我们每次练习时突破现有能力范围,走出舒适区,循序渐进地提高。在遇到瓶颈时要尝试寻求导师指导并获得反馈,采用不同方法解决问题,而不是停滞不前。并通过例子来描述心理表征的含义,突出其对解释信息、组织信息、制定计划、高效学习的意义。

又到了交流分享环节,这次课程中有许多老面孔:

还有许多朋友都分享了自己的从业经验与困惑,在我们主持人小二带动下,现场总是伴着欢声笑语。效能驿站通过分享效能管理概念,交流效能管理心得,指导效能管理技能,旨在影响宁波10万小伙伴养成自律优秀习惯,欢迎参加每周二举办的系列读书分享活动。

第五期效能驿站读书分享主题《晨间日记的奇迹》
一本能让你梦想成真的书籍

分享嘉宾:孙浩杰
分享时间:4月25日 晚上18:45-21:00
分享地点:鄞州南部商务区广告产业园
报名微信:13867893889(平凡)

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